20 -minútový recept na večeru – hnedý ryžový šalát s arašidovou omáčkou

Dobrý deň z oblohy! Som v lietadle v metóde v San Franciscu. Ešte jeden deň, ešte jeden let.

Moje najnovšie videá

Dostal som test Covid-19
Získanie testu koronavírusu – presne to, ako to funguje, aké to je, moja skúsenosť, ako aj ďalšie. Dostal som tradičný test, ako aj Ben dostal rýchly test Covid-19.

Viac videí

0 sekúnd po 5 minútach, 16 sekúnd

Nahor
High Achiever – skvelá recenzia knihy počúvania
06:12

Živý
00:00
08:21
05:16

Bohužiaľ som dnes musel rozlúčiť na Floride. Bolo to veľmi veľmi veľmi pekné, zatiaľ čo to trvalo …

Beh prítomný vo vode. Pretože nikto nie je tak dobre, ako nie som schopný konať v pohode.

A teraz som v lietadle, ktorý čítate, modlite sa, podobne – alebo keď to telefonujem, „biela žena vydáva časť II“. Budeme diskutovať neskôr.

Predtým, ako si nepamätám – chcel som zdieľať tento zdravý vegetariánsky bezlepkový, šťastný šťastný recept na hnedý ryžový šalát. Urobil som to včera v noci, rovnako ako sa nemôžem dočkať, až ju obnovím. Jedná sa o super jednoduché letné jedlo, ktoré sa dá podávať chladné, priestorové teploty alebo horúce potrubie. Hnedý ryžový arašidový šalát hnedý ryžový šalát s arašidovou omáčkou {vegetarián. bezlepkový. jedlo.}

Hnedý ryžový šalát s arašidovou omáčkou

Ingrediencie:

2 zväzky mikrovlnná hnedá ryža (alebo rýchly kuchári)

1 môže fazuľa vašej možnosti – s výnimkou želé.

1 môže ekologický hrášok

1 zväzok Oriental Slaw Mix

1/2 šálky arašidov

1 šálka arašidového dresingu – použil som, že tamari *bezlepková omáčka pod nimi

Sriracha – voliteľné, trochu.

Pokyny: Vytvorte hnedú ryžu podľa pokynov zväzkov. Zmiešajte všetky ingrediencie. Do chuti ochutnajte soľ a korenie. Nechajte nastaviť hodinu alebo viac (pred podávaním si to môžete vyrobiť deň predtým a premiešať).

Užite si to!

Bonus: Nasledujúci deň som ho uvaril s vajcami, ako aj s ďalšími kokosovými aminos (ako sójová omáčka), aby som vytvoril hnedú ryžovú smaľovú! *Poznámka: Sójová omáčka má lepok, takže v prípade potreby použite náhradu.

Otázka: Čo máte na večeru?

Mám šalát, ktorý som zabalil, ako aj 2 questové bary. Možno tri.

Pošlite mi zošit

1Save

Zdieľanie je starostlivosť!

1
Pin

zdieľam

Tweet

zdieľam

Pošta

zdieľam