Dunkin Donuts Pumpkin Muffin versus Pumpkin Pie Donut
Dobrý deň z Floridy! Je to môj posledný deň, takže som vstal skoro na beh a jesť (aka Dunkin Donuts…
Rýchle publikovať beh ab Blast
po mojom prvom maratóne, čo bolí. Čokoľvek – dokonca aj moje mihalnice. Bolo to drsné. Je to však príbeh ešte…
Zastavte tučný rozhovor alebo nikto nebude tvojím kamarátom
Balím sa na svoje cesty, ale niekto nespolupracuje. FTR – Práve som si dal Vegas na RER tak, pretože ma…
Káva na koncepcii seminára tvaru
Skvelé ráno z Los Angeles! Som tu na koncepčnej konferencii. Je to najväčší seminár pre odborníkov na fyzickú zdatnosť na…
Sledujte piatok a Foods
Dobrý deň! Je piatok! Ako prešiel tvoj týždeň? Moja bola skvelá! Budúci týždeň je poburujúci, hoci za 3 dni idem…
Tichá sobota. Okrem môjho pirátskeho vtipu
Moje najnovšie videá Deň výcviku maratónu 1 Viac videí 0 sekúnd po 3 minútach, 12 sekúnd Nahor Dostal som test…
Vegas spí v
Ben, má v práci obrovskú prácu, takže včera v noci prišiel dom neskoro, ako aj dnes ráno o 5:30 ráno,…
Untying vaše topánky
Moje štvorkolky sú stále neuveriteľne tesné! Čo dáva?! Mal som dnes na dlhšiu dobu, ale mám pocit, že moje štvorkolky…
Výsledky maratónu Long Beach, ako aj problém s využitím závodu ako tréningového behu
Dobrý deň! Včera som bežal na maratóne Long Beach. Bolo to v poriadku, rovnako dobre, ako som na nasledujúci deň…
Prečo som behal tak dobre, ako to nedokážem zvládnuť a chcem zastaviť život
šťastný pondelok! Ako to ide? Ja sa zbláznim. Ako keby niekto zaklopal na moje dvere, aby ma vzal do čalúneného…