Šťastný piatok!
Neviem, či som sa o tom zmienil skôr, ale tento týždeň a potom pracujem pre svoju starú prácu z Kalifornie.…
10 rýchlych a ľahkých obedových škatúľ
, back-to-work a back-to-work priemerné reentry pri rutine balenia na obed. Nadšený? Nie veľmi? Ak sa vy a vaši nudíte…
Tipy na beh vo vlhkosti
Dobrý deň! Práve som sa vrátil z extrémne horúceho aj vlhkého behu. To je len časť ponuky na Floride v…
Som vážne zakrytý …
ahoj! Váš Monican sa hlási online z Floridy! Som zakrytý v uhryznutí a potu. Jedlo bolo však vynikajúce a zábavy…
Závod ako dlhodobý?
Od pár týždňov som sa rozhodol, že nebudem prevádzkovať La Marathon. Minulý víkend som spadol na polmaratón v Surf City.…